Un avertisment
Vrei să jucăm un joc?
Primele mele trei amintiri
I. AMINTIRI, AMINTIRI
O lume de o infinită complexitate
O greșeală din tinerețe
Arta de a „citi“ amintirile
Complexitatea amintirilor
Amintirile sunt urma delicată lăsată de ce am trăit
Obiectele asociate amintirilor
Sunt amintiri și amintiri
Amintirile din copilărie nu lasă pe nimeni indiferent
II. ÎN STRĂFUNDURILE AMINTIRILOR
1. Visele și amintirile
Moștenirea freudiană
Perspectiva lui Alfred Adler
2. Memoria, amintirile și uitarea
De ce, în general, nu avem amintiri din primii
doi, trei ani de viață?
De ce slăbește memoria odată cu vârsta?
Memoria istorică și memoria de moment (de lucru)
Un gigantic disc de ceară
Orice poate deveni o amintire
Amintiri îngropate, refulate, inventate
Amintirile pot fi regăsite
3. Sufletul amintirilor
Amintirile noastre ascunse au suflet de copil
Diada mamă‑copil
Diada tată‑copil
Triada mamă‑tată‑copil
Rolul bunicilor și al familiei extinse în viața copilului și în amintiri
Copiii din familiile recompuse
III. CUM ANALIZĂM ȘI INTERPRETĂM AMINTIRILE DIN COPILĂRIE
1. Nucleul mamă‑tată‑copil în amintiri
Povestește‑mi ceva interesant din trecutul tău
O selecție neobișnuită
Nucleul mamă‑tată‑copil (nucleul de bază)
2. Alte componente active principale ale amintirilor
Amintirile referitoare la persoane din afara universului familial
Amintirile despre animale
Amintirile despre locuri
Reperele temporale evocate în amintiri
Amintirile despre obiecte
Amintirile în care intervin simțurile și emoțiile
Amintirile legate de traume
Amintirile legate de caracterul persoanei
Gabriel se lasă foarte ușor dus de val
3. Deplasările prezente în amintiri
Deplasările exprimate în mod explicit
Bertrand și dificultatea de a acționa
Deplasările simbolizate
Absența deplasărilor din amintiri
Deplasările interzise
4. Exemple de interpretare a amintirilor din copilărie
IV. RĂNILE
1. Povești adevărate, povești false
Partea neadevărată a amintirilor noastre
Amintirile pe care ni le refuzăm
Amintirile care nu ne aparțin („amintirile‑cuc“)
Amintirile false și manipularea mentală
2. Amintirile și traumele
Traumele suferite
Traumele trăite
Traume în care copilul este implicat sau la care este obligat să fie părtaș
Trauma și accidentul provocate, probabil, de un copil
Amintirile, abuzurile sexuale, incestul
Creierul nostru gestionează intensitatea amintirilor
Inconștientul nu recunoaște „marile drame“
Amintirile care ne bântuie
„Traumatizat“ în sinea ta?
Negarea și secretul din spatele ei: când suferința îi e negată, persoana însăși se simte negată
Amintirile despre traume și demersurile psihoterapeutice
3. Amintirile și sentimentul de vinovăție
Destinul unui om se poate schimba radical într‑o clipă
Nu e totul roz în copilărie
„Logica vinovăției“ în cultura noastră
Bernard: povara vinovăției
Cum e să trăiești toată viața simțindu‑te vinovat?
Sentimentul de vinovăție al victimei
Cazul lui Paul Vitti
4. Rolul terapeutic al amintirilor
Amintirile, povestea de viață și imaginea de sine
Kathrin: viața într‑un ținut necunoscut
Copilul de odinioară se îngrijește de adultul de acum
V. RECUPERAREA PROPRIULUI TRECUT
1. Cele trei amintiri din copilărie
Recapitulare
Reacția în fața exercițiului de rememorare
Cum te apropii de amintirile din copilărie
Principiul nucleului de bază în amintiri
Principiul deplasărilor prezente în amintiri
Întâlnirea dintre principiul nucleului de bază și al deplasării în amintiri
2. O cortină care se ridică
Inconștientul este un bun administrator
Amintirile sunt marca intimității noastre
Amintirile reprezintă un extraordinar instrument de autocunoaștere și de dezvoltare personală
3. Analiza amintirilor din copilărie în psihoterapie
O lume a valorilor și principiilor
O explorare a personalității
Anticiparea sau confirmarea anamnezei
Categoriile de vârstă și sentimentul istoricității
Domenii de aplicare și perspective ale metodei
O știință a amintirilor
