Cum să fii părinte alături de un fost partener toxic

Autori: Caroline Bréhat

42.00 lei

Pentru mulți părinți, despărțirea nu înseamnă sfârșitul problemelor, ci, adesea, începutul altora. Atunci când există un copil la mijloc, legătura cu fostul partener continuă. Uneori, ea poate deveni o sursă constantă de stres, tensiuni și confruntări. În astfel de situații, fiecare discuție pare să se transforme într-o luptă, iar copilul riscă să fie prins în mijlocul unor conflicte care îi afectează echilibrul emoțional și dezvoltarea. Caroline Bréhat oferă un sprijin real părinților confruntați cu această realitate atât de greu de gestionat, explicând mecanismele de amplificare a conflictelor și arătând cum pot fi evitate reacțiile care mențin tensiunea. Cu empatie și claritate, ne propune strategii eficiente pentru stabilirea limitelor, îmbunătățirea comunicării și protejarea intereselor copilului. Vom descoperi modalități concrete de a face față comportamentelor toxice, păstrând în centrul atenției ceea ce contează cel mai mult: siguranța emoțională a copilului și capacitatea părintelui de a rămâne calm și echilibrat. Practică, accesibilă și profund umană, această carte este un ghid valoros pentru toți cei care doresc să își protejeze copilul, să reducă impactul conflictelor și să construiască un cadru parental cât mai stabil după despărțire. Ea oferă nu doar răspunsuri, ci și speranța că o relație funcțională între părinți este posibilă.
Citește mai mult
Titlu Cum să fii părinte alături de un fost partener toxic
Subtitlu Evită conflictele și protejează-ți copilul
Autor Caroline Bréhat
ISBN 978-630-6614-67-7
Număr de pagini 176
Colecția

Caroline Bréhat este psihoterapeut și psihanalist specializat în relații toxice și în lucrul cu adolescenții cu probleme. A publicat în anul 2010 cartea Am iubit un manipulator, tradusă ulterior în opt limbi, în care își descrie experiențele dureroase și lupta pe care a dus-o pentru a scăpa dintr-o relație distructivă și a-și apăra fiica maltratată de tatăl și de bunica paternă. Este și autoarea cărții Un tată rău (o continuare a primei cărți, în care vorbește despre eforturile de obținere a custodiei), dar și al romanului Neiubitele, în care expune transmiterea transgenerațională a traumei pe linie feminină.

În prezent locuiește în Franța, fiind traducător pentru ONU și expert judiciar la Curtea de Apel din Rennes, militând susținut pentru protejarea victimelor violenței domestice.

Capitolul 1 – Părintele toxic și părintele echilibrat, dar vulnerabil
Cine sunt părinții toxici?
Cine sunt părinții echilibrați, dar vulnerabili?
Familia părintelui toxic

Capitolul 2 – Etapa doliului
Nebunia invizibilă
Mecanisme de apărare patologice
Dominarea psihică

Capitolul 3 – Procesul de reeducare, ca să fi m din nou fericiți
Redescoperirea dorinței de a trăi
Psihoterapeutul potrivit
Cum se încrie trauma în corp

Capitolul 4 – Stabilirea limitelor față de fostul partener toxic
Controlul coercitiv
Incestualul
Un avocat instruit… și „binevoitor“

Capitolul 5 – Impunerea unui cadru coerent pentru copilul tău
Stilurile de atașament
Comunicarea nonviolentă (CNV)
Acordajul afectiv

Capitolul 6 – Cum să îți încurajezi copilul să gândească
Simbolizare, imaginar și creativitate
Joc și realitate

Capitolul 7 – Copilul abuzat
Psihotrauma
Copilul dominat psihic
Îngrijirile psihice oferite copilului

Concluzie
Glosar
Bibliografie